กีฬาเทนนิส

      เทนนิส

ประวัติสรีรศาสตร์โภชนาการศาสตร์ชีวกลศาสตร์จิตวิทยาเวชศาสตร์สมรรถภาพทางกาย


กีฬาเทนนิส

     การเล่นเทนนิสมีมามากกว่า 800 ปี เป็นกีฬาที่เล่นกันทั้งเพื่อสุขภาพและเพื่อความเป็นเลิศ เป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมเพราะเป็นกีฬาที่เล่นยาก ส่วนใหญ่นักกีฬาที่เล่นเทนนิสมักจะได้รับการฝึกสอนตั้งแต่ตัน มีคนสอนให้ โอกาสที่จะพัฒนาด้วยตัวเองเป็นไปได้ช้ากว่ามาก เป็นกีฬาที่ท้าทายความสามารถของหลายๆ คน

     เทนนิสเป็นกีฬาที่ผสมผสานกันมากระหว่างร่างกาย และจิตใจ ที่สมบูรณ์ นักเทนนิสต้องแข็งแรงพอที่จะเล่นบนสนามที่ยาวนานและต่อเนื่อง ใน ปี พ.ศ. 2553 ในการแข่งขันวิมเบิลดันที่นักกีฬา ชายเดี่ยวระหว่างสหรัฐอเมริกาและฝรั่งเศส ต้องใช้เวลาถึง 11 ชั่วโมง 5 นาที ในการที่จะรู้ผลการแข่งขัน นอกจากจะมีร่างกายที่แข็งแรงแล้ว การเล่นนานๆ อย่างนี้ ต้องการจิตใจที่แข็งแกร่งด้วย นักกีฬาทั้งสองไม่มีใครยอมแพ้ใคร ต้องการที่จะชนะซึ่งกันและกัน บนความยากลำบากของการเล่น ที่ต่างต้องรักษาให้ได้

     เหตุผลสำคัญอีกประการหนึ่งของการเล่นเทนนิสที่มีการพัฒนาและเพิ่มประสิทธิภาพมากขึ้นเรื่อยๆ คือการใช้วิทยาศาสตร์การกีฬาเข้ามามีส่วนร่วมในทุกแง่มุม รวมทั้งการที่กีฬาเทนนิสเป็นกีฬาอาชีพ ที่สามารถทำเงินให้กับนักกีฬาได้อย่างมาก รวมทั้งสร้างชื่อเสียงได้เป็นอย่างดี กีฬาเทนนิสเป็นอีกชนิดกีฬาที่มีการถ่ายทอดทางทีวีอย่างสม่ำเสมอและมีคนรู้จักนักเทนนิสทั้งในประเทศและต่างประเทศเป็นอย่างดี รายได้ของนักกีฬาเทนนิสมีจำนวนมหาศาล การแข่งขันในรายการแกรนแสลมป์ นักกีฬาที่ชนะเลิศประเภทเดี่ยว จะได้รับเงินรางวัลมากกว่า 1 ล้านเหรียญอเมริกัน รวมๆแล้ว ตลอดชีวิตของการเป็นนักกีฬาระดับโลกในเทนนิส ที่ได้เงินจากการแข่งขันและจากผู้ให้การสนับสนุน ในรูปแบบต่างๆ มีมูลค่าเป็น 100 หรือ 1,000 ล้านบาท นับว่าเทนนิสเป็นกีฬาที่ให้ผลตอบแทนที่คุ้มค่าชนิดหนึ่ง

     การเล่นเทนนิสยังมีองค์ประกอบที่ทำให้น่าสนใจ คือ การมีอุปกรณ์ที่พัฒนาขึ้นทำให้การเล่นมีประสิทธิภาพขึ้น ความเร็วของลูกในการเล่นมีมากขึ้น จากไม้เทนนิสที่มีขนาดและวัสดุที่เอื้อต่อการเพิ่มประสิทธิภาพนี้ ความท้าทายอีกประการของเทนนิสคือ การเล่นเทนนิสบนพื้นสนามที่แตกต่างกัน ส่งผลอย่างมากต่อการปรับการเล่น การตีและพลังงานที่ใช้อย่างมาก เช่น บนสนามดินที่ทำให้การกระดอนของลูกสูงและช้ากว่าสนามหญ้า เวลาของการเล่นจึงมักนานกว่าการเล่นในพื้นสนามแบบอื่นๆ ส่งผลให้นักกีฬาต้องเตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อมกับการเล่นที่หนักและนาน ในขณะที่สนามหญ้า เป็นสนามที่การกระดอนของลูกต่ำ แฉลบและเร็ว การเล่นจึงต้องปรับการเล่นให้เหมาะสม

     อย่างไรก็ตามการเล่นเทนนิสก็ต้องอาศัยการฝึกฝน ที่หนักและต่อเนื่อง ทั้งร่างกายและจิตใจ การเตรียมความพร้อมต่อกีฬาชนิดนี้จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องใช้หลักการของวิทยาศาสตร์การกีฬาอย่างถูกต้องเหมาะสมอย่างมาก